सर्दियों में लोग त्वचा की देखभाल पर ध्यान देते हैं और बालों को अधिकतर नजरअंदाज कर देते हैं. सर्दियों के मौसम में आप बालों को हेल्दी रखने के लिए कुछ आसान टिप्स भी फॉलो कर सकते हैं.इस लेख में आप सर्दियों में बालों की खास देखभाल करने के टिप्स के बारे में जानकारी देने वाले है।
आज के समय में बहुत से ऐसे लोग है जो वर्क फॉर्म रहे है उन्हें लिए कुछ जरुरी एक्सरसाइज बता रहे है इन्हे फॉलो करके अपना फिटनेस बरक़रार रख सकते है। अभी देखा गया है कि कोरोना काल के कारण कंपनियों द्वारा घर में रहकर ही काम करवाया जा रहा है ऐसे में लोगों को पूरा दिन घर पर बैठकर ही काम करना होता है। ऐसे में उन्हें 4 एक्सरसाइज जरूर करनी चाहिए इस एक्सरसाइज को करने से लगातार बैठे रहने से होने वाली जो समस्याएं हैं उनसे आप को राहत मिल सकती है।
Gupt Rogon Ka Gharelu Ilaj आज हम बात करने वाले हैं गुप्त रोग संबंधी बीमारियों के बारे में यौन संबंधों के माध्यम से फैलने वाली बीमारियों को गुप्त रोग कहा जाता है स्केबीज, दाद और जुए भी यौन संबंध से फैल सकते हैं इसलिए इन रोगो और यौन रोगों में साफ-साफ फर्क करने की जरूरत है ऐसी बीमारियां जो लगभग हमेशा सिर्फ यौन संबंध से ही फैलते हैं उन्हें यौन रोग कहते हैं।
